Обзор программы Meditation Journal из комплекта AppCentral к нейро-гарнитурам Neurosky Mindwave

Glavnaya    Этой статьей мы продолжаем цикл публикаций с обзорами программ, которые поставляются в комплекте с нейро-гарнитурами Neurosky. Речь пойдет о программах, которые входят в комплект поставки неро-гарнитуры Neurosky Mindwave. В комплект поставки входит 10 программ в составе общей оболочки AppCentral. Поэтому, для того, чтобы не делать слишком длинные статьи, мы будем рассматривать программы по отдельности. В следующем ниже материале рассмотрим программу Meditation Journal.

 

Прежде чем приступить к описанию программы сделаю два важных замечания. Прежде всего обратите внимание, что все программы данного обзора поставляются с нейро-гарнитурой Neurosky Mindwave. При этом они будут работать и с нейро-гарнитурой Mindwave Modile. А программы входящие в комплект поставки нейро-гарнитуры Neurosky Mindwave Mobile Starter Kit могут работать снейро-гарнитурой Neurosky Mindwave.  Ознакомиться с описанием программ, которые входят в комплект поставки нейро-гарнитуры Neurosky Mindwave Mobile Starter Kit можно в статье по ссылке.

ВАЖНО: Обратите внимание на то, что хоть нейро-гарнитура Neurosky Mindwave и может работать с совершенно разными, в том числе и некоторыми профессиональными программами, но предлагаемый комплект поставки, по составу программ в него входящих, имеет основную ориентацию на детей и подростков. Он специально разработан для развития ментальных и интеллектуальных способностей, для улучшения успеваемости, результаивности, развития навыков медитации, внимательности и концентрации.

И так, как обычно, не будем писать о процессе установки центра управления программами и о подключении нейро-гарнитуры к компьютеру. Все это описано в имеющейся у Вас инструкции, которая поставляется нами с каждым купленным устройством.

После установки программы AppCentral, находим ее иконку на рабочем столе и запускаем двойным нажатием, получаем основное рабочее окно:

Glavnaya

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

В верхней части, на фоне синей полосы мы видим следующие кнопки(слева направо): Посмотреть вступительное видео. Соответственно при нажатии на эту кнопку будет проигран короткий вступительный ролик по гарнитуре. Загрузить обновления. При нажатии на эту кнопку автоматически будут загружены обновления программы. Менеджер настроек. Предлагаемые настройки касаются коммутации нейро-гарнитуры и компьютера. Вход в магазин приложений. По этой ссылке можно купить или скачать бесплатно разнообразные программы для Вашей гарнитуры.

Как и писалось выше, данный обзор посвящен программе Meditation Journal из комплекта поставки. Поэтому находим ее иконку в левом верхнем углу экрана управления приложениями и запускаем. Получаем следующий экран:

Meditation 1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Это приветственное окно запуска программы. Ничего сособенного, ждем несколько секунд и автоматически переходим к следующему окну:

Meditation 2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Мы видим диалоговое окно, в котором мы можем выбрать, добавить, удалить пользователя программы. То есть одной программой на компьютере может пользоваться несколько человек и вести свои личные журналы медитации, анализировать свою индивидуальную статистику. В списке выбираем пользователя. В правом нижнем углу три кнопки. «+» — добавить нового пользователя в список заранее введя его имя, «-» удалить пользователя из списка, стрелка вправо — начать работу с программой с выбранным пользователем. Отлично, я выбираю себя — пользователя Neuromatix и жму стрелку далее, перехожу:

Meditation 3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Перед нами непосредственно рабочее окно журнала медитаций. По сути это календарь на каждый день которого записываются данные наших сессий медитаций. Как видно на экране, у нас заполнена только одна дата, 17 апреля 2014 года. То есть тренинг медитаций и его запись проходили только в эту дату. Если тренинг на текущую дату не проводился, то окошко не будет содержать изображение медитирующего человека, а просто будет выделено. Слева в столбик расположены кнопки команд. Вернемся к ним позже. Пока рассмотрим что мы увидим если нажмем на дату календаря в которую тренинг уже проводился. И так жмем в идим появившееся меню:

Meditation 4

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

В меню мы видим три кнопки. На первой показано время начала медитации, на второй видим средний показатель уровня медитации, на третьей видим средний показатель уровня концентрации. Нажмем на них поочередно слева направо. Жмем на первую:

Meditation 5

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Видим отображение средних показателей медитации и концентрации(внимания), пиковые значения. Закрываем, жмем на вторую кнопку, получаем:

Meditation 6

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Видим детализированный график привязанный ко времени в секундах медитативной результативности нашей сессии. Видим достигнутые уровни медитации, какое время их удерживали. Все понятно, очень интетересно, можно сравнить с другими датами, понять на сколько мы уже способны медитировать или на сколько это нам не удается. Закрываем окно и жмем на следующую кнопку:

Meditation 7

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Получаем точно такой же график, но посвященный концентрации и ее уровням в процессе сессий. Вот тут хочу обратить внимание, что не смотря на то, что программа называется журналом медитаций, нам никто не мешает анализировать и развивать и свои навыки по концентрации и внимательности. То есть все зависит от наших задач. Еще раз вернемся в главное меню программы:

Meditation 3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Как и обещал, возвращаемся к кнопкам в левой части экрана, рассмотрим их сверху вниз. Первая кнопка — это начало сессии медитации. Если мы ее нажимаем, то начинается наша сессия медитации, открывается экран с динамическим графиком наших состояний концентрации и медитации:

Meditation 10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

И так мы видим две кривые, которые отражают наши уровни концентрации(красный цвет) и медитации(синий цвет). В верхней части экрана мы можем установить или убрать галочки и отслеживать лишь тот показатель, который нам интересен. В центральной части экрана мы видим красный круг. При нажатии на него начинается запись. Отлично, нажимаем запись и медитируем, на экран смотреть не нужно, иначе мы будем думать, анализировать данные и медитативное состояние не будет достигнуто. Результаты просмотрим потом, в записи, ка это писалось ранее. При хорошей, глубокой медитации, когда наиболее активны именно те мозговые волны, которые характеризуют подобное состояние, показатели красного графика должны быть перманентно низкими, а синего высокими. Медитируем какое то время, останавливаем запись. Сессия записана в наш журнал медитаций на соответствующую дату. Рассмотри кнопки в левой части экрана далее. Вторая кнопка с изображением лампочки. При нажатии на данную кнопку будут появляться последовательно переключаемые окна с советами по достижению медитативного состояния. Третья сверху кнопка со знаком «@» — это переход на сайт разработчика программы. Четвертая кнопка с изображением человеческого мозга — это кнопка вызова экрана Ваших медитативных достижений, можно сказать Ваших наград. Выглядит следующим образом:

Meditation 8 nagradi

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Теперь вернемся к основному меню, для того чтобы рассмотреть еще две кнопки в левой части экрана, которые отсутствуют на экране сессии медитации:

Meditation 3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Кнопка с изображением двух шестеренок. При нажатии на данную кнопку мы попадем в настройку интерфейса программы. Можно выбрать цветовое оформление. Важной является вторая сверху кнопка с изображением диаграммы, это кнопка просмотра общей статистики журнала медитаций. Нажимаем:

Meditation 9 statistika

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Как Вы заметили, я произвел запись всего одной сессии в один день. По этой причине мы видим всего две точки. Одну на графике медитаций, другую на графике концентраций. При регулярных занятиях и записях в журнале мы будем видеть наши средние показатели концентрации(верхний график) и медитации(нижний график) в привязке к дням проведения сессий. Мы сможем сравнивать результаты и оценивать наш прогресс.

 

Вот мы и рассмотрели программу журнала медитаций. Далее мы рассмотрим и все остальные программы входящие в комплект поставки нейро-гарнитуры Mindwave. Следите за нашими публикациями.

Об Владимир Статут

Компания "Нейроматикс" РФ.

1 comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *